¿Qué son las deudas de sueño?

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En el transcurso de nuestra vida, nos toca realizar actividades como ir a trabajar, al colegio, a la universidad,  a las cuales debemos llegar de manera puntual, y para ello debemos salir temprano de casa,  también nos llega a suceder sobre todo en la etapa universitaria y laboral, que sentimos que el tiempo no nos alcanza y tenemos que reducir nuestras horas de sueño para lograr cumplir con todas las obligaciones pendiente.

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