Si quieres conocer lo qué es el cáncer de colon aquí te hablaremos de ello. Igualmente podrás conocer cuáles son las causas que generalmente se asocian con su aparición así como también podrás conocer algunas medidas de prevención.
¿Qué es el cáncer de colon?
Para comenzar debe quedar claro que este cáncer es una enfermedad en la cual hay un anormal crecimiento de las células. Estas al invadir el colón puede destruir los tejidos tanto del colon como del recto.
En la porción donde el cáncer afecte el tejido seguramente habrá una acumulación de heces, ocasionando graves problemas.
Al presentarse cáncer de colon son varios los síntomas que pueden dejar este padecimiento en evidencia. Estos son por ejemplo:
- Empezar a padecer de estreñimiento.
- Presentar diarrea con frecuencia.
- Cambios bruscos en los hábitos de deposición.
- Sangrado en las heces.
- Pérdida de apetito y pérdida de peso.
- Cansancio.
- Así como vómito y molestias de tipo abdominal.
Teniendo claro lo que es esté cáncer y los síntomas que presenta es el momento de hablar de sus causas y de su prevención.
Causas del cáncer de colon
Inicialmente ha de tenerse claro que el desarrollo de este tipo de cáncer está condicionado en una medida inferior al riesgo hereditario. La mayor parte de los casos se presentan como cáncer esporádico.
Igualmente ha de considerarse que dependiendo de la edad también surge con más o menos frecuencia. Desde los 50 años en adelante es mucho más factible padecerlo. Además, cuando se tiene un familiar en primer grado que haya presentado esta enfermedad es mucho más común sufrirla.
Además de estas causas, otras que destacan son:
- Los problemas de obesidad.
- Malos hábitos como el consumo de alcohol y tabaco.
- El sedentarismo.
- La mala alimentación: dietas ricas en grasa mala y pobre en fibra.
Prevenir el cáncer de colon
Finalmente, para que puedas prevenir este padecimiento es ideal que pongas en práctica ciertas recomendaciones:
- Lo ideal es que si se fuma o se consume mucho alcohol se evite este consumo o se reduzca al máximo.
- Igualmente, se recomienda aportar al organismo una cantidad de fibra adecuada a diario. se aconseja que la dieta diaria aporte por lo menos unos 30g de fibra al día. Este elemento se encuentra fácilmente en verduras, frutas, cereales integrales así como en las legumbres, los frutos secos y variedad de semillas.
- Tratar de tener un peso adecuado para la edad y sexo es lo recomendado. es necesario superar los problemas de sobrepeso y de obesidad.
- También, se recomienda como forma de prevención realizarse una colonoscopía por lo menos cada 10 años. De esta forma y si presenta este problema puede descubrirlo con mayor rapidez.
- Ya para terminar y si se quiere prevenir esta enfermedad lo ideal es manejar una dieta equilibrada y realizar ejercicio frecuentemente. De esta forma logrará tener un colon más saludable y de forma general tendrá mayor bienestar.
